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Bonjour et bienvenue chez QNET.
De nos jours, il semblerait que chaque occasion est bonne
pour nous rappeler l'importance
d'un régime sain.
On nous recommande de manger des fruits, des légumes,
et des céréales entières.
Mais pourquoi est-ce si important ?
Une des raisons principales
réside dans les fibres alimentaires.
Les fibres alimentaires sont essentielles pour une bonne digestion
et pour rester en bonne santé.
Elles peuvent également réduire le risque de
maladies potentiellement mortelles
telles que le diabète, les maladies cardiaques
et certains types de cancers.
Examinons de plus près
certaines données sur les fibres alimentaires.
Pour dire les choses simplement,
les fibres alimentaires sont la partie de notre alimentation
qui ne peut pas être digérée par le corps.
Il existe deux types de fibres alimentaires qui
sont essentielles pour une bonne santé :
les fibres solubles et insolubles.
Les fibres solubles se dissolvent dans l'eau
pour former une substance gélatineuse.
Il existe des preuves montrant comment les fibres solubles peuvent réduire
les risques de maladies cardiaques en réduisant l'absorption
du cholestérol dans le système sanguin.
On trouve un certain pourcentage
de cette substance importante dans
l'avoine, les pois, les haricots, les pommes,
les agrumes, les carottes, l'orge et le psyllium.
Les fibres insolubles favorisent la circulation
des éléments à travers votre système digestif
et augmentent les selles.
Elles peuvent ainsi être utiles aux personnes
qui souffrent de constipation ou de selles irrégulières.
La farine complète, le son de blé,
les noix et bon nombre de légumes sont
de bonnes sources de fibres insolubles.
Alors, quels sont les bienfaits pour la santé d'une alimentation riche en fibres ?
Pour commencer, les fibres contribuent
à diminuer le taux de cholestérol.
Elles aident à contrôler la glycémie,
à gérer le poids,
à prévenir la constipation et
elles réduisent le risque de troubles digestifs.
Si le besoin de fibres dans notre régime est une évidence,
il reste à savoir dans quelle mesure.
Selon les recommandations de
la Food and Drug Administration américaine,
une personne moyenne doit consommer
environ 25 à 38 grammes de fibres par jour,
ou 10 à 13 grammes toutes les 1 000 calories, dont
au moins 5 à 10 grammes doivent être des fibres solubles.
Cependant, dans les faits,
et dans un monde où les possibilités de
restauration rapide sont légion et où nous sommes souvent
contraints de manger à la hâte,
absorber une quantité de fibres proche de celle nécessaire
à notre régime peut s'avérer être un exercice très difficile.
Les statistiques indiquent que la plupart des gens ne reçoivent
que la moitié de l'apport journalier recommandé en fibres,
et cela pourrait être un facteur important qui entraîne
de nombreuses maladies et les problèmes d'obésité actuels.
Une nouvelle étude publiée dans
l'American Journal of Clinical Nutrition conseille de manger
au moins trois portions de céréales entières par jour.
Cela équivaut à 10 bols de flocons d'avoine
ou à 50 tranches de pain au blé complet !
Consommer une telle quantité en une semaine relève déjà de l'exploit,
alors imaginez un peu s'il fallait y arriver en un jour !
Et c'est ici que FibreFit peut vous être utile.
En ajoutant simplement trois sachets de FibreFit par jour
à vos aliments ou à vos boissons,
vous avez la certitude de recevoir
votre apport journalier recommandé de fibres solubles.
FibreFit est 100 % naturel et organique et
ne contient aucun édulcorant artificiel,
colorant, saveur, ou additif.
Ce produit est vraiment phénoménal !
Mais comment FibreFit soutient-il la comparaison avec
les aliments que vous mangez habituellement ?
Essayons de voir comment FibreFit peut être comparé
aux fruits et légumes
que vous mangez habituellement.
Trois sachets de FibreFit contiennent plus de fibres que :
6 tasses de brocoli
15 pommes
44 pruneaux
13 carottes
37 tasses de myrtilles
25 tasses de choux rouge
150 bols de laitue
16 figues
Pour connaître
le secret de FibreFit,
nous devons faire le voyage jusque dans la savane.
C'est ici, dans la splendeur de la savane,
que vivent certains arbres indigènes qui
fournissent une source de fibres concentrée :
la gomme provenant de l'Acacia Sénégal et de l'Acacia Seyal.
Poussant à l'état sauvage, ces arbres produisent
environ 85 % de fibres solubles et représentent
l'ingrédient déterminant de ce produit étonnant.
Les propriétés uniques de cette source de fibres
ont également l'avantage
d'être naturellement riches en calcium,
contribuant ainsi au développement
des os et des dents.
FibreFit est également riche en prébiotiques,
qui sont responsables de
la stimulation de la croissance et de l'activité
des bactéries bénéfiques au sein de la flore intestinale.
Cela s'avère crucial pour l'équilibre du pH et
pour maintenir le système digestif en bonne santé.
Pour consommer les fibres solubles
dont votre corps a besoin au quotidien,
il est conseillé aux adultes de prendre
trois sachets de FibreFit par jour.
Deux sachets le matin
et un le soir,
avec ou juste avant le repas.
Lorsque vous commencez à prendre FibreFit,
il est conseillé d'accorder un certain temps
à votre corps, pour qu'il s'habitue à l'apport accru en fibres.
Commencez donc avec un sachet par jour,
puis passez à deux sachets après trois jours
pour arriver à trois sachets après une semaine.
Pour les personnes de moins de 18 ans,
il est conseillé de ne prendre que deux sachets par jour.
Comment les prendre ?
C'est facile : il suffit d'ajouter FibreFit à vos aliments.
FibreFit est insipide, inodore
et n'épaissit pas.
Il n'affectera pas la texture ou la saveur
d'un quelconque aliment que vous aimez manger.
Saupoudrez FibreFit sur votre repas
pour augmenter votre apport en fibres.
Vous pouvez également l'ajouter aux boissons chaudes et froides,
ce qui est idéal lorsque vous êtes pressé.
FibreFit est très résistant à la chaleur,
il convient donc
à la pâtisserie et la confiserie.
De plus, il résiste à la levure de fermentation,
il peut donc être utilisé dans
les pains et les gâteaux.
Les propriétés nutritionnelles deFibreFit restent intactes
pendant le processus et tout au long de sa durée de vie.
Outre les fibres alimentaires,
vous pouvez profiter des bienfaits de FibreFit
procurés par ses autres ingrédients, comprenant :
460 mg de calories d'énergie
100 mg de protéines
5 020 mg de glucides
Ce ne sont donc que des bonnes choses !
Si vous souffrez de troubles intestinaux ou de diabète,
consultez votre médecin avant
d'ajouter des compléments en fibre à votre régime.
Veillez également à demander à votre médecin ou pharmacien
si un complément de fibres risque d'interagir avec
tout médicament que vous prenez actuellement.
FibreFit est un moyen facile et efficace
de s'assurer que votre corps reçoit
les fibres dont il a besoin.
Pour franchir le pas vers un corps plus sain
et une vie meilleure,
n'hésitez pas à visiter notre site Web : www.qnet.net �