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bonjour tout le monde je suis Kelly Ripa co-présentateur de la ligne avec kelly en micro
Je tiens à vous souhaiter la bienvenue à un acheteur très spéciaux i traînent
avec la première dame Michelle Obama
ceci est la dernière d'une série de ruptures de google, plus libre avec la maison blanche
pour discuter des enjeux importants pour l'Amérique
le mois dernier vice-président à la fois à droite et président obama équipe pour faire un plastique
répondre aux questions des Américains et aujourd'hui trouver honoré d'être à bavarder avec
la première dame d'une question très importante
l'amélioration de la santé
et le bien-être de nos familles
Mme Obama bienvenue à google plus
merci kelly c'est génial de voir que c'est génial pour traîner avec vous
et tous les
que les adeptes google j'ai l'impression que je devrais avoir sur mon short et mes-être
déconnexions et les oreillers ou quelque chose, mais jardin dans la chambre bleue trouvé je suis
heureux d'être ici
bombardements et missus vous le savez, j'ai peur que l'initiative de l'initiative il ya trois ans
afin d'assurer que tous nos enfants a la santé et l'd'atteindre leur plein
potentiel
et vous joindre à nous aujourd'hui pour avoir une conversation sur la santé des familles ont
certaines personnes de partout au pays qui sont aux prises avec ces questions tous les jours
dans leur propre vie, ils ont tous soumis leurs histoires sur you tube et mondial
classe et nous sommes ravis d'avoir et de discuter de leurs idées et questions wikio
euh ... Mme Obama nous allons les rencontrer êtes-vous pour qui sonne bien
ok pour une grande arrêté
nous avons lexi recadrée
elle est une mère de wyoming lex membre a ajouté facilement des communautés parentales sur
google plus
bonjour monsieur obama kelly c'est un plaisir
forts vont se produire
maxwell avait quiche en Hésione choc est dans New York NY et travaille dans le
secteur financier
il est aussi un défenseur des enfants en les encourageant à vivre
une vie plus saine
Altesses plaisir de vous rencontrer obama nike expédition
qu'ils vous ont
maintenant nous avons grad larry comment le père de trois enfants de Caroline du Nord
brad travaille dans le domaine des soins de santé et vous accueillent régulièrement de santé et de remise en forme
comment mi-temps appartements mondiaux
quand son plaisir d'être ici obama
pris le parti de les remercier pour nous rejoindre
suivante est dini milna et New-Yorkais auteur à succès fois et le fondateur de
le blog
mon grandbaby dot com elle vit à Atlanta avec son mari et leurs deux
filles
et il s'agit d'un équilibre de la voir c'est merveilleux défait à la recherche de la saleté
piste
et enfin nous avons eu la nudité mrs est la classe de troisième année vous joindre à nous à partir de
école communautaire de plus en plus broder moi
la classe a été récemment apprentissage tout au sujet de la santé et de remise en forme ils sont donc très
le chat excité avec vous aujourd'hui et c'est très bien qu'il soit
i gérer
utilise alabama je suis ici haha ne peut pas nous avons parlé est l'importance de
de celui-ci et l'activité physique
Hésione pourquoi ne pas nous lancer correct
merci tellement de talent que je puisse vous montrer m'imagine je utiliser le double sens
£ cent quand j'avais douze ans
euh ... deuxième fois c'était juste une expérience très différente que lorsque j'étais
dix-neuf ans, j'étais £ quatre cents
Un jour, j'ai besoin d'acheter costume
detailer met son ruban à mesurer autour de ma taille à 62 pouces démontré
60 pouces ruban à mesurer si j'ai fait à propos de cette date pour se concentrer sur l'alimentation et l'exercice
J'ai perdu plus de £ deux cents pas de chirurgies pas de régimes pauvres en graisses nouveaux formateurs afin que je
j'aimerais savoir, c'est quel est votre conseil pour les deux cents livres de fusions
amérique les douze ans sont aux prises avec leur chemin
et comment pouvons-nous leur donner les moyens de faire ce premier pas
ainsi tout d'abord kyshin je veux juste vous féliciter pour cet énorme
accomplissement et je sais que ça a été
euh ... jerry difficile, mais vous regardez incroyable et surtout je vous sais
sentir incroyable
ce que je voudrais dire à crié enfants euh ... vous le savez et je le ferais et et pas seulement
parler aux enfants, mais je voudrais parler à la
les gens dans leur vie de leurs parents leurs enseignants me
la première chose que nous veux m'assurer que nous faisons n'est pas faire de cette question une
regarde autour euh ... nous devrions vraiment parler aux enfants de
euh ... comment ils se sentent comment ils se sentent à l'intérieur de telle sorte que ne serait pas seulement faire face à cette
manifestations physiques
de la euh ...
du défi, mais vraiment puiser dans
ce qui se passe à l'intérieur de ce chef de l'ab de cet enfant
puis nous veux parler des moyens de euh ... de faire plaisir
euh ... vous savez quand j'ai parlé à mes enfants euh ... et nous allions à travers quelques-uns des
ces défis similaires qui ne sera évidemment mes enfants étaient petits, ils travaillent
vous le savez ont été confrontés à des défis énormes que vous les ont confrontés à mais
Je n'ai jamais parlé la semaine dans le ménage
nous avons commencé à faire des changements et nous apportons des changements d'une manière qui didn
hum ... huit ans Aidid
n'a pas de lui faire sentir mal dans leur peau lors de la réunion qu'ils se sentent
dans votre vaisseau sur l'
Parce que vraiment les enfants de cet âge ne peut pas contrôler ce qu'ils mangent
il est donc que maman tu sais que je pris sur moi pour s'assurer que nous venons de
les entourait avec des aliments
qui étaient en bonne santé et qu'ils pouvaient être à chaque fois qu'ils voulaient vous savez que vous
suffit d'
vous obtenez la tentation de la maison chaque fois que possible
et puis juste essayer de faire de l'activité que je veux dire trouver la plupart des enfants vraiment envie de jouer
et si vous parlez
exercer en termes de jeu et de ne pas
vous savez faire les enfants se sentent comme ils besoin d'être un athlète de l'Arctique, ils doivent être
le sport graduée
euh ... mais vous sortez et get 'em um marcher quelque chose de simple ... vous venez de
commencer à marcher en vous les faire se sentir
réussi de façon très petites
Je pense donc que votre ensemble, nous devons continuer de courage chez les enfants, nous devons le faire
amusement
nous ne voulons pas le faire sur la façon dont ils regardent qu'on veut faire au sujet de la façon dont ils se sentent
euh ... et
chacun d'entre nous
dans notre dans les délais d'enfants
qui était ce que l', etc autour de nous
nous, les adultes doivent s'assurer que nous prenons la propriété ainsi et nous sommes
faire tout ce que nous pouvons faire ce voyage, je vais être facile pour eux est
là pour eux
sélection écoutons des actes maxine qui a été fait qui est grand et kyshin
félicitations pour votre réussite personnelle
politique est comme la note i laissé acte de se concentrer sur l'amélioration des résultats de test
nous avons vu l'accent sur la santé et annonce l'éducation physique
et si Mme Obama dans votre esprit
pourquoi ne peut-écoles en raison de peut-être créer annonce
bonne chose que ces enfants valides tant qu'elles bons résultats sur les tests, mais obtenir
l'activité physique qu'ils répondent
c'est une très bonne question et vous nous avez parlé de ce euh ... tous
tout au long de la tournée euh ... vidage de secrétaire dans notre secrétaire de l'éducation dont
euh ... merveilleux
individu sont qui est euh ... montrent une profonde inquiétude à propos de cette question des pourparlers à ce sujet
en fonction de
une remise en forme dans l'éducation
être comme un faux choix
que nous avons traités, c'est que vous pouvez effectuer l'une ou l'autre, mais vous ne pouvez pas faire les deux
et ce que nous savons et que nous connaissons dans nos cœurs, comme les parents qui sont à la fois
questions importantes et de la recherche
euh ... ce qui prouve que
euh ... pour être vrai euh ...
parce que euh ... euh ... enfants des performances sur le test de la fréquentation
est directement liée à leur état de santé
euh ... comment ils se sentent si ils se déplacent tous les jours que vous savez si ils sont
à partir là-bas journées avec un bon petit déjeuner équilibré à tous joue un rôle
et comment ils ont joué à l'école
si nous commençons avec cette prémisse que la condition physique et une bonne alimentation
est la clé de la réussite scolaire
au début il
alors les choix que nous faisons tout au long de la journée sera euh ...
vous savez garder notre compréhension de la nécessité pour que euh ... l'équilibre une de
les choses que nous avons annoncés sur le circuit
a été une nouvelle initiative appelée les écoles Passons
rien
une question qui a fait conçu pour mettre l'activité physique de retour à l'école
jour sur une base quotidienne
et nous en reparlerons plus qu'au cours de notre lieu de rencontre, mais
euh ... c'est l'une des choses que nous essayons vraiment de se concentrer sur des
Passons-ce pas tout simplement la nutrition non seulement l'alimentation mais aussi cette dame de
les péchés de l'école qui est de donner à nos enfants le déplacement
nos enfants ont besoin de 60 minutes d'activité chaque jour
et les enfants d'aujourd'hui sont loin d'être venue près de ce nombre
la plupart de nos enfants passent en moyenne sept heures et demie par jour devant
d'une sorte d'écran
et encore sur nous utilisons leurs ceintures doivent comprendre comment cet équilibre dans
nous devons le faire dans nos écoles parce que c'est là
nos enfants passent la plupart de leur journée
il savait aussi eu des enfants à l'école combinant loin et
je ne j'ai deux filles celui qui arrivé à l'école privée
où évidements une priorité et fait de sorte que votre dos et même avoir la chance de faire une sieste pendant
la journée de mardi peut se re-dynamiser
où est mon point numéro il va à l'école publique
où creux
n'est pas nécessaire
sur la priorité
et elle a de la chance car il ya certaines zones urbaines
où, à l'extérieur de l'espace n'existe tout simplement pas
et ainsi de donner aux enfants de la classe et qui arrive à une aire de jeux
C'est un peu un défi
ce que les administrateurs de bonbons dans les écoles faire pour obtenir le déplacement de leurs enfants, même avec
que la restriction de l'espace à l'extérieur
responsables de l'école administrateur appelle le leadership
les parents de la communauté
nous devons faire preuve de créativité dans les cas dans leurs modèles d'écoles sur
là-bas qui sont à trouver comment y arriver parce que votre salle à manger
absolument brillant
il ya tant de communautés où il n'est tout simplement pas sûr
pour les enfants à jouer dehors euh ... n évidemment la sécurité de nos enfants est notre
priorité
activité quotidienne est tout aussi important que leur sécurité globale
certaines écoles ont fait des choses glisser comme euh ... avoir ce qu'ils appellent ces
Brain Buster moments où ils ne se lèvent dans leurs classes
et ils s'en allèrent par la routine qui obtient leur cœur de pompage et c'est amusant et
ils avaient semaine de musique
effectivement participé à l'un de ces casse-tête peu à l'école
clinton mississippi dans la semaine dernière dans le cadre des pauvres
l'enseignant avait eu p lumineux à faire comme les chats se tenir debout dans leur droit
chaises
et se rendit à une routine de quinze minutes qui comprenait
euh ... un moment où un palmier qui, quand il a dit aux élèves d'aller dans nama rester
ils ont tous été calme
installés, ils ont laissé leurs cœurs se brisent les taux descendent et ils obtiennent que tous
la durée de quinze minutes
debout juste à droite à l'air, mais que des actions à l'heure du déjeuner
si le point est que nous devons faire preuve de créativité dans leurs écoles partout
ce pays qui essaient de trouver des moyens indépendamment de ses ressources ou de l'espace
euh ...
ils trouvent les moyens de se faire bouger les enfants de manière ludique créatif
euh ... nouveau passons écoles actives est euh ... euh ... la plupart des écoles invitent les laisse passer
écoles actives est notre nouvelle initiative qui essaie d'obtenir
à chacun de devenir un champion pour se remettre de conditionnement physique dans le
écoles sur les personnes courage nuit pour aller sur notre site web
permet de déplacer des écoles pour savoir comment ils peuvent faire de leur école
devenir l'un de nos écoles actives
nous allons obtenir l'ensemble du système scolaire public tout déplacement dans ce
pays
à plusieurs
i love that tant que mère
dire gagner mes enfants faire c'est cool
euh ... et les importations et vivre en bon voisin que vous n'avez pas à vous soucier
pour ma sécurité enfants
mais il ya beaucoup d'autres endroits où il est une préoccupation de
nonobstant lumineux dans votre propre ville natale juste et veulent que leur soco
euh ... étudiant très prometteur avait gagné contenu
a été tué
faire quelque chose que les enfants partout dans le pays devraient être en mesure de faire ce qui est juste
c'est donc un parc après l'école avec ses amis
vous savez quand nous étions un peu nous nous sommes redoublé agin marelle dans échalotes
et la prise
et je viens
l'impression qu'ils sont un grand nombre de communautés ici en Amérique, où ce n'est pas
possible pour les enfants comme une mère
n'est pas comparable qui ont eu à les faire
et juste parce que ce n'est pas voir
comment ces mamans aider leurs enfants
aller à l'extérieur de revenir appuyez sur une lecture tous ces merveilleux jeux que les enfants devraient
être en mesure de jouer dans un si bien que j'ai dû faire, ils devraient être une grosse affaire
quand est-ce dangereux spectre leurs euh ... absolument que bien que c'est là que
nous en tant que communauté doivent se réunir
pour les enfants euh ... à proximité des écoles sont le lieu important de notre activité enfants
en parce que c'est là qu'ils passent la plupart de leur journée
mais quand je grandissais euh ... sont notre église était que com lieu
vous savez que nous avons fait des activités dans le sous-sol de notre église et il semblait
comme le plus grand sous-sol sur la terre
mais avec le recul c'était un c'était un espace assez petit et que nous ferions jeux
à des ateliers et à apprendre la grippe le téléphone en
oui à l'église était euh ... un havre de paix pour nous de grandir et nous avons
églises tout au long de communautés qui sont ACD désespérément besoin de refuges
pour les enfants euh ... et ils pourraient être
des refuges pour les enfants à l'activité physique ainsi
à nouveau nous est la communauté de l'adulte qui entoure ces enfants, nous Gotta Get
créatif
et je voudrais encourager les parents que s'ils se trouvent également dans une situation
où ils ne peuvent sortir à l'extérieur
et essayons de voir ce que nous pouvons faire à l'intérieur
car il ne prend pas les grands espaces à battre
déplacer tous les jours vous savez l'une des choses que je fais avec mes enfants j'allume
la radio et nous allons danser et faire de l'exercice
oublier 30 40 minutes ils se moquent de moi, ils ont un bon moment mais à l'
en même temps se déplaçaient
c'est pourquoi nous voulons leur donner les parents de ces conseils Kinda que vous savez inde été
atteint tous les parents où ils sont
parce que chaque situation est différente, mais nous devons faire preuve de créativité et nous avons
à comprendre
que le mouvement quotidien n'est pas une option, même
dans les domaines qui
sont ne sont pas aussi sûrs que c'est euh ...
nous aimerions qu'ils soient tout simplement pas une option
nous parlons des enfants à l'intérieur de la salle de classe allons à l'intérieur de la salle de classe
dès maintenant et euh ... classe brasseur et leurs enfants là-bas
hélices sur pâques candy en ligne
ce n'est pas toujours le doyen
vous pouvez certainement passer à une politique uni étudiants sud de anita
tout d'abord bonjour à tous points de vous les gars peuvent regarder à la réunion
oui c'est super
délices que vous avez un déjeuner sain, mais là aussi
quelques idées pour se déplacer à tout d'abord
et d'obtenir en dehors de se déplacer est de jouer à droite c'est tout ce que vous voulez
faire et ce de façon de rester actif que d'aller à l'extérieur un jour de neige
et rouler dans la vente
euh ... rouler vers le bas des collines en
p-étiquetés j'ai un combat de boules de neige
tout cela est guides d'activités vous n'avez pas besoin d'être dans un sport organisé que vous venez de
voulez sortir et courir
et retraités peuvent rire et à la suite de la cellule
euh ... mais ils sont aussi toute une gamme de euh ... de grands sports d'hiver, si si la semaine
que les athlètes de hockey, il ya moins patin à glace, je sais ma famille, nous
électricité nous n'obtenons pas le ski souvent parce qu'il doit aller quelque part pour skier
mais si vous vivez en communauté où vous avez ces activités,
spécialement maintenant il est troisième niveleuses pratiquer une activité sportive appris l'Etat essayer de devenir
le meilleur skieur patineurs joueur de hockey
que vous pouvez être de sorte que vous pouvez être ac
actif tout au long de l'année c'est ce que je dis ma fille que c'est une des raisons pour lesquelles nous
voir parce que je veux avoir un sport
qu'ils peuvent le faire à l'extérieur quand il fait froid, mais il ya beaucoup de façons d'obtenir
impliqué dans dans les jours froids
droit
vous les gars ont de sports d'hiver dans les journaux que vous aimeriez faire
il suffit de crier
c fumée snowboard elo de basket-ball
que votre programme vous savez que je peux vous donner l'impression qu'ils sont en déplacement un endroit où il
ressemble à vous les gars et les enfants de pirates effrayants sains
il ya un tel bien élevés et en classe par les enfants jamais vu avec
la capacité de dire la cellule est ailleurs que beaucoup de temps d'antenne de la relation
entre la direction que ça va brad maintenant pour une sur sa question brad a une question
pour vous Mme Obama
est ms obama sur le google plus, nous avons lieux de rencontre réguliers pour leur condition physique et
la nutrition pour moi
et quand vous allez membres de la communauté comme deux tirets entre eux quelques-uns
questions au sujet de leur nutrition de remise en forme
afin ministre de couple de ces questions avec vous d'abord
ce qui est votre entrainement favori impreza obama ou une collation après l'entraînement
et aussi vous arrive d'entraînement en famille
grands collations aux questions d'entraînement que nous faisons beaucoup de protéines secoue euh ... parce que
vous savez d'énergie rapide, vous les digérer, ils absorbés dans le corps très rapidement
vous donner l'énergie utile avant
guerre et après la séance d'entraînement
euh ... mais si nous avons le temps pour com food
les fruits sont grands pas et nous avons pomme pommes partout dans la maison blanche dans chaque
partie de la maison blanche, y compris les résidents de la pomme est comme notre feu à
casse-croûte, c'est comme le puissant
euh ... puis l'amour qui doit, avec euh ... légumes frais chaque fois que je peux les obtenir
euh ... vous savez si nous sommes comme tout le monde je veux dire tout ce qui est ou
fruit ou un légume qui nous donne l'énergie dont nous avons besoin avant après le travail
sur le fait vraiment
euh ... parsèment le fait le corps et la semaine pourrait réellement faire des exercices dans brock et i
nous travaillons tous les matins ainsi que
euh ... parfois je me lève à la g_m_ un peu avant lui, mais nous avons l'habitude de
là
à un certain moment ensemble et nous travaillons chaque jour à
les filles sont maintenant assez vieux pour leur impliqués dans leurs propres activités um ...
baie
demander à la piste de danse de tennis bol de sorte qu'ils sont occupés après l'école
presque tous les jours et presque tous les jours pendant le week-end euh ... et nous avons essayé
donnés événements sportifs dans la mesure du possible, par le président a été entraîneur adjoint
de l'équipe de basket-ball sage les joueurs de cornemuse
hum ...
Nous sommes donc très impliqué dans um vie de nos enfants ... physiquement parce que cela
rend plus amusant quand toute la famille peut partager
dans ces choses ensemble
Miss nobama revenons à bière élémentaire et je sais que vous avez eu
mentionné que le déjeuner nafta saine que vous avez vu aujourd'hui avant de vous laisser la euh ...
nous allons aborder ce sujet avec les enfants de retour à un jury homme
bonjour Mme Obama
bonjour c'est bon de vous revoir qu'est-ce que tu as là
c'est un honneur d'être vous savez comment il va vous montrer ce qu'il ya sur le menu
aujourd'hui
helen est construit sur
si vous pensez que phoenix kiki et mais ils ne peuvent
déclaration d'une page pour le lait
doit en effet
notre question pour vous est ce que nous pouvons faire pour aider les enfants qu'elle avait l'habitude
manger tout ce qui est le frère de doubles et pas maintenant
sont que c'est une très bonne question que vous connaissez
l'une des choses que j'aime faire avec mes enfants chez les enfants que ce que j'ai besoin de vous
leur donner la puissance de l'information
car ici, c'est la chose qui est les fruits et légumes sont probablement l'un
des parties les plus importantes de votre déjeuner
car ils vous donnent l'énergie dont vous avez besoin que je veux dire
l'heure du déjeuner la nourriture n'est pas seulement appl ce n'est pas une punition
si c'est effectivement
si c'est ce que vous avez besoin de garder votre corps en mouvement
et les légumes dans les fruits vous rassasier et vous donner l'énergie que vous
besoin de réfléchir et de bien faire dans vos examens et pour certains d'entre vous les enfants qui aiment les sports
vous avez besoin de ces légumes et fruits et et de me donner l'énergie nécessaire pour être en mesure
pour accéder à votre jeu ou évidement finances de faire les choses amusantes que vous devez faire
donc je voudrais juste demander aux élèves
de donner à chaque à chaque repas
prendre ou de respecter de vos fruits supporter légumes
démarrer leur parce que l'annonce de la plus vous le faites, plus vous vous habituerez à lui et
vous aimez vous aurez le vous commencerez à aimer les saveurs de leur car il faut un
longtemps
si vous n'avez pas besoin de beaucoup de fruits et légumes vous que vous avez sélectionné goût sucré
que vous obtenez dans les autres aliments
Je veux que chaque enfant de commettre
ce soir, de plus en plus tout ce qui sort tout d'abord nous ne voulons pas si il n'ya pas de
alimentaire parce qu'ils sont beaucoup d'enfants partout dans le pays dans l'ensemble du monde
qui n'ont pas une montre
vous le savez et c'est ce que nous devons nous rappeler que leurs enfants là-bas
qui donnerait n'importe quoi pour avoir ce merveilleux repas que vous avez raison
ils n'ont pas un déjeuner à tous
nous devons donc penser à eux avant de jeter quelque chose
mais vous savez que le plus d'informations je pense que nous pouvons donner à nos enfants pourquoi
ce genre de choses est important lieu de simplement leur dire de manger leurs fruits et
légumes
si nous les aidons à comprendre ce qu'il fait pour leur corps et comment il change
leurs performances en
universitaires ont été en sport, il commence à faire sens
cela fait-il sens
des trucs assez
heureux d'apprendre que
sont que de se alexi Naxx lexie
et qui ressemblent ils sont vraiment pas des délais
selloutlive l'Ouest et je ne peux pas dire dix, un titre d'une école qui est
habituellement une école dans le quartier à faible revenu
et nos écoles font de gros efforts avec les ressources dont ils disposent
de fournir des repas équilibrés pour les enfants
mais les actions neil continué d'inclure les goûts de nachos avec du fromage et la taille
maïs docs
Ma question pour vous est missus o'connor
que pensez-vous peut-être
faire pour les enfants en meilleure santé, même d'aider leurs déjeuners à l'école
bien que nous devons nous rappeler que
la nouvelle euh ... déjeuners normes de nutrition et veut juste entré en vigueur et
de nombreuses écoles sont encore à faire la transition et ça va prendre un certain temps
euh ... si d'informations là-bas est d'avoir défis auxquels ils doivent communiquer avec le
u_s_d_a_ parce qu'ils ont des gens sur le personnel qui sont prêts
travailler avec les écoles, car ces changements et notre part vous savez que nous sommes
de passer d'une façon de faire les choses à un paradigme totalement différent
et le u_s_d_a_ comprend que les écoles soient vais avoir besoin de l'aide et
appuyer sur pour un certain temps afin de parent si vous avez remarqué que votre
repas scolaires s'améliorent
nous vous invitons tout d'abord à travailler avec l'école du mieux que vous ne pouvez pas obtenir
revenir à ce que dit la mesure du possible
oui parler pour trouver d'autres parents qui se soucient de ce problème de trouver des enseignants
qui se préoccupent de cette question
travailler au sein de l'école
euh ... mais nous savons aussi que les com
ces normes nutritionnelles deviennent une exigence
et qu'il n'a pas vraiment toutes les écoles devront procéder à ces changements afin que vous
suffit d'
vous savez continuer à pousser et encouragés à l'école de votre école si vous ne voyez pas
lui tendre la main et demander de l'aide et le soutien
mais ça va être un effort collectif en ce moment vous savez que vous pouvez
changer les politiques, mais ça va prendre un certain temps pour la culture à changer
et il ne peut pas du jour au lendemain, mais ça va arriver
ce qui explique pourquoi ces objectifs autour de l'obésité infantile sont des objectifs générations
et nous ne devrions pas trop contrarié si nos enfants ne sont pas automatiquement
vous savez répondre de la façon dont nous voulons que je veux dire les élèves de troisième année que nous sommes
parle si elles commencent ces habitudes saines maintenant nous cherchons à ce que
genre d'enfants qu'ils vont faire quand ils sont dirigés dans le bac collège euh ...
les enfants qui ont été habitués à manger des fruits et des légumes tous les jours toute leur ajoutée
à la nourriture va changer au moment où ils obtiennent le collège
ils s'en vont et commencer à élever leurs familles pour ceux d'entre les objectifs que
travaillaient de force ne doit pas être trop bas sur vous savoir ce qui ne fonctionne pas
aujourd'hui parce que nous avons été ont toujours été tournés vers l'avenir sur celui-ci
euh ... obama
et déviation aller de l'avant quand ce qui concerne les lignes directrices et les normes vous étiez
venons de parler
tous les 4 milliards années dollars sont dépensés sur les boissons gazeuses à travers le
programmes gouvernementaux d'attrition parrainés comme ce programme, qui est maintenant l'
supplémentaire programme d'assistance nutritionnelle
comme c'est le nouveau et
euh ... bons d'alimentation
programme
i leurs actuels des initiatives d'acheter des aliments plus sains
mais peut-on voir dépouillé de vos règlements nutritionnels de ces programmes
d'encourager euh ... élever aider leurs familles que vous connaissez l'accent que nous avons
avait bon coup let est vraiment décidés à donner aux parents l'information dont ils ont
besoin de faire les meilleurs choix pour eux com
cela a été notre approche passons elle continuera à être notre notre approche
euh ... Je pense que chaque communauté vous savez doit déterminer quelles sont les politiques les plus efficaces
pour les
euh ... nous avons les décideurs de Washington qui vont être à la recherche
à ces mêmes questions et ils vont décider quelle est la meilleure direction
mais en attendant, mon but est de faire en sorte que les parents là-bas
compréhension
l'impact des choix qu'ils font
l'information est vraiment la clé de la puissance
euh ... la question même chose avec nos enfants qu'ils ont à comprendre ce que la nourriture vraiment
des moyens pour leur
euh ... si nous voulons qu'ils prennent ces gros changements dans leur vie
qui durera toute leur vie
euh ... si nous nous concentrons en ce moment est de s'assurer que les gens comprennent ce qui est dû
est dû à votre corps et pourquoi les fruits et légumes sont si importants
et leur donner les lignes directrices pour aider à comprendre ce qu'est une assiette santé semble
comme ce qui explique pourquoi nous avons lancé mon assiette pour que les gens manière qui n'est pas facile
de déterminer ce qui est un acte assiette santé locale
hum ... et en faisant cela dans toutes les cultures avec moi parcelle afin de bien chaud, donc nous nous concentrons
va continuer à être à enfoncer le clou, nous avons une meilleure informer notre
familles dans nos communautés, nous avons obtenu de faire le bon choix en bonne santé est plus facile
choix pour les familles
euh ... et et et ensuite chercher des façons de s'asseoir continue de les appuyer dans
façon
cette vérification ab arrière avec ki shanti shanti
oui bombardements cynisme que quand j'étais à ses parents, je me suis senti presque invisible
dans la société comme si j'étais un fardeau
et c'est le plus beau pays du monde, nous ne discriminent pas les
personnes quiconque accueil de toutes les cultures de tous les horizons
mais vous savez être obèse dans ce pays vous sont stigmatisés penser
payer un supplément pour juste compagnie aérienne a reçu net
euh ... comment pouvons-nous briser les barrières culturelles et les stigmates de la société lorsque
la lutte contre l'obésité
aguila elle remonte à que ma réponse à votre première question
Je pense que nous devrions parler de ces questions en termes de santé
et non pas en fonction de
euh physique ... comment les gens regardent vos enfants physiquement
euh ... parce que les gens ne peuvent pas aider à quoi elles ressemblent com nl mais nous nous voulons que chaque
américain à être en bonne santé
et je pense que les enfants peuvent comprendre
euh ... cette question et que la euh ... qui que ce point de la santé
vous savez ce qu'il vous at-il donné l'énergie uni
déchirer réfuter que la vie
euh ... passer au crible afin de fonctionner lorsque vous veux courir
hum ... vous savez être en mesure de se déplacer dans auparavant
hum ... nous voulons parler en ces termes et d'autant plus que nous avons affaire à notre
les jeunes filles que je veux dire, j'ai deux petites filles
nous ne parlons jamais du poids, je fais un point
vous savez que je ne veux pas que ma i ne voulons pas que nos enfants je ne veux pas que nos enfants
d'être obsédé par le poids
je veux qu'ils se concentrer sur ce que j'aime et ce que je dois faire
dans ce corps, car tout le monde est différent à chaque
corps de la personne est différente
Que dois-je faire pour être le plus sain que je peux être
et cela signifie que je dois garder mes triples hollandais, je dois garder mes fruits à nouveau
90 malbouffe trop si je peux l'aider à
et j'ai juste de passer je n'ai pas besoin d'être un sportif
je n'ai pas besoin d'être un médaillé d'or olympique que je venais avoir à marcher beaucoup
plus peut-être monter mon vélo peut-être se lever et danser avec ma mère peut-être marcher jusqu'à ceux
escaliers au lieu de courir
nous avons besoin de l'acheter à partir de ces objectifs et de se concentrer sur la santé des individus et
pas l'accent sur le poids
ou regarde et les gens et la valeur Mesurer l'
dans cette façon il ne nous aide pas en tant que société
et il n'a certainement pas aider les personnes qui souhaitent voyager avec ce
question
donc je sais bombarder et leva et alla rapidement quelques questions personnelles j'espère
ce n'est pas grave vous êtes à un fragment de prendre la première question
oui j'ai lu qu'elle ne joue pas du piano tellement comme une jeune fille que j'ai fait
vous aviez à dire d'arrêter de pratiquer
euh ... donc je veux savoir avez-vous encore jouer
vous savez que je ne marteau de temps en temps mais je serais encore écouter ma mère et moi
cessé de pratiquer ce qui est ce que j'essaie de dire aux enfants ne s'arrêtent pas i la pratique
J'adore le piano, mais je ne reçois pas de jouer tant que ça, c'est un de mes espoirs
que vous savez quand j'avais calmé et je cesser d'être la première dame et j'ai
un peu de temps sur mes mains que peut-être un jour
à prendre des leçons de nouveau parce que j'ai certainement aimer la musique
donc merci de me le demander
comment bien alexi
et ma question est
que pas normal aussi léger que le dans la maison blanche aux coupures du gouvernement fédéral soit c l_
et le président at-il de créer un sentiment de normalité quatre
votre famille et seulement dans votre vie à la maison
nous nous avons essayé de continuer les routines dans les habitudes et les traditions que nous avons
avant que nous soyons ici
euh ... oui quelque chose d'aussi simple que de s'assurer que nous nous asseyons pour dîner ensemble
Chaque nuit, je parle tout le temps de répondre que c'était vraiment quelque chose
que nous n'avons pas n'avons pas eu le temps de faire avant de venir ici
mais parce que le président i
vivent essentiellement au-dessus des histoires qu'il dit souvent
il peut structurer son calendrier afin que tous étaient là en même temps
et leur repas de famille mais se révèle être la mise à jour de temps plus important pour
chacun d'entre nous
et je ne suis pas intéressé et c'est quelque chose que nous encourageons les familles à
essayer de faire plus de son dur
dans ce jour de jeûne monde moderne marche au rythme, mais quand on parle de la santé de nos enfants
une obésité
des études montrent que les dîners de famille augmentation
Avez-vous un effet
parce que c'est le moment où vous savez ce que vos enfants vous manger vous savez et que vous
peuvent en parler et et sans porter de jugement
activée, vous pouvez parler de la peinture du besoin d'un peu plus lentement parce que vous êtes
pas seulement en renversant en bas de votre nourriture en face de la télévision
vous partagez votre type de lâcher prise de tout ce que l'émotion de la journée
euh ... de sorte que nous fait sentir normal parce que nous remontons vous savez que vous marchez
dans les portes de la résidence et c'est juste à la maison, ce n'est plus la maison blanche
et c'est important pour nous et il est important pour chaque famille en Amérique
quiche et vous avez une question pour la première dame
bombe cynisme shira j'ai vu que vous remettra le prix pour sortir de la meilleure image de
Cette année, le roi oscars dit ce que c'était
il était absolument éprouvant pour les nerfs
parce qu'il était vivant et personne ne savait que nous faisions bien que nous avions raison
ici dans la maison blanche et nous étions déjà habillé pour le dîner avec le
gouverneurs
J'ai été un peu plus nerveux que je pensais que je serais j'ai pensé que je ferais tomber
enveloppe i pensé que je devais obtenir un faux nom et je viens vous savez qu'il est juste que
euh ... et ont été moment très impressionnant pour un quelqu'un qui a grandi comme la plupart des
Les Américains ne regarder des films à regarder les pasteurs et
Ici, je vais vous présenter le prix de la meilleure image que c'était assez
comme intimidant jolie par i passé au travers
cinquante
ils ont besoin que l'idée
ok donc je sais qui vous permet déménagement soit sur les familles et comment obtenir votre actine enfants
mais nous avons un très important
membre week-end spécial de notre famille apprend que vous faites
howard point en peluche et il est quelque part autour d'ici 30
jeunes claquer comme l'obéissance chien paresseux a été blessé
se demandant comment allez-vous obtenir tout impliqué dans votre famille, vous pouvez déplacer
être et de temps en plein air et
il a dit qu'il ne le fait parce que dans le point c_ et arrivé
ainsi que barack david bowie pas fait superficie
actif il toujours partie des étudiants et fait sortir tous les jours et les filles
doivent marcher sur qui fait partie de l'agi et cela fait partie de leur rituel
ils doivent aller à l'extérieur, nous avons habituellement à dire et ne pas revenir tout de suite
rester à l'extérieur de leur donner un bon bloc lancer la balle courir avec eux
car il se réchauffe et ça commence à être plus léger à l'extérieur nous avons tous ce que je peux sortir et
ne qui marchent ensemble
afin que nous puissions faire en sorte que si est en marche et que vous savez si
nouveau chiens ne sont pas dot net ne diffère que vous voulez vous assurer qu'ils sont en tête
une alimentation équilibrée en ce sens qu'ils ne sont pas un chien actif assurez-vous qu'ils sont que
leur nourriture est le reflet de
hum ... chien inactif et ensuite aller sur place pour cette balle et les faire fonctionner
il nous avons à vous soucier de tous les membres de notre famille m'a rien écart
réveillé
travaillé avec un chiffon propre rebelle
période pour le traitement
histoire favorite que s'il ya
il est très difficile
considérablement si le livre noir de la place qui ne fera pas ce projet
bien
nobama allons à notre dernière question sont rouges brasseur école primaire
et je suis toujours en baisse
et des nouvelles musiques jeux favoris des films qu'ils sont ici
si
quand est-vos jeux préférés
Eh bien, c'est évidemment la mort
quand vous les gars vont papa
mais ce qui est le toit est un bon mais il nous allions, nous avons les choses brasseurs
facturables enseignants betty sur lit
nos participants si vous ne pouvez pas compter facture tout le monde calif sur les leçons
que nous ne sommes pas encore ami et j'aurais été partout dans le pays où greta
Je ne pense pas brad pari de la quantité de nl caa carte qu'il
ce n'est pas comme comme un commentaire et n'est pas offensé que vous avez des plans de ce pont
elaine a une crise cardiaque
mais vous êtes la conversation est de travailler ensemble pour relever
la santé des familles se poursuivra en ligne une utilisation de la forêt tag hachage de vie sain sur
google plastique partagez vos pensées et vos idées
euh ... merci à tous irrités par et nous espérons vous revoir bientôt