Tip:
Highlight text to annotate it
X
Il fut un temps où nous ne connaissions pas la RCP.
Aujourd'hui, ce n'est plus le cas. Nous savons même ce qu'est la qualité en matière de RCP. Il existe désormais de nombreuses recherches qui prouvent que cette QUALITÉ COMPTE.
Pourtant, la recherche montre également que, chez le débutant comme chez l'expert, même les professionnels bien formés ne réussissent pas souvent une RCP parfaite. Aussi, comment savoir si vous la pratiquez correctement ? C'est simple. Il suffit de mesurer.
Si vous ne pouvez voir comment vous procédez, vous pouvez facilement rater certaines étapes essentielles d'une RCP de qualité.
Voici les six étapes d'une RCP de qualité, ou RCPQ.
N'arrêtez jamais les compressions pendant plus de 10 secondes. Dès que vous arrêtez les compressions thoraciques, le sang cesse d'irriguer le cœur et le cerveau.
Les compressions maintiennent un débit sanguin constant. La fréquence de compression idéale se situe entre 100 et 120 compressions par minute.
La bonne profondeur de compression est d'au moins 5 cm ou 2 pouces. Si elle est inférieure, il se peut que le débit sanguin généré soit insuffisant.
Lorsque vous appuyez, les compressions envoient le sang depuis le cœur dans la circulation et, plus important encore, vers le cerveau.
Lors du soulèvement, le relâchement complet permet au cœur de se remplir avant la compression suivante.
Pratiquez 30 compressions, puis 2 insufflations. Évitez les ventilations excessives. Chaque insufflation ne doit durer que jusqu'au soulèvement de la poitrine. Les insufflations doivent être pratiquées en douceur, à raison de 6 à 8 par minute.
On dit souvent que la pratique est mère du succès. Nous pensons pour notre part que la pratique PARFAITE est mère du succès. Et c'est là que la mesure entre en jeu. Le meilleur apprentissage passe par l'utilisation de dispositifs de feedback sur la RCP, qui permettent de mesurer la performance, d'analyser les données et de fournir un feedback. Le feedback sur la RCP, utilisé en formation et en thérapie, vous permet de dispenser à tout moment une RCP de qualité.
Et les preuves sont là. Qui dit RCP dit importance de la qualité.