Massage de la tête et du visage Massage Therapy Techniques, Comment

>> ATHENA: Je m'appelle Athena Jezic. Je suis ici nouveau pour vous montrer un massage du visage. Nous commençons par mettre un peu d' lotion sur de sorte que nous avons un peu plus d'un glissement sous les doigts afin que la peau ne soit pas trop de frottement. Nous allons l'appliquer à la nuque et à la visage. Il ne doit pas être lotion beaucoup. Vous voulez être sûr que la lotion que vous utilisation ne va pas irriter la peau. Parfois, les visages des personnes sont très sensibles si vous voulez être prudent à ce sujet. Je commence par faire un peu de travail à la cou donner un peu d'un étirement que je descends le long du côté de la nuque Et puis changer de côté Cela donne au client la possibilité de se détendre un peu plus lorsque leur cou est travaillé. Sous le menton, et je suis juste le long de la mâchoire ligne, Et je travaille avec pas beaucoup de pression mais assez de pression pour sentir les pièces jointes des différents muscles et pour être sûr qu'ils sont une sensation de douceur, passe par-dessus plusieurs fois pour le ramollir. Une chose à propos de le faire est vous pouvez dire si il ya des gens qui détiennent leur mâchoire serrée et de mordre sur le haut de leurs dents et maintenir la mâchoire dans cette position parce que les muscles se rendre à se sentir un peu serré et un peu plus tendue et un peu plus difficile de se détendre. Elle fait vraiment bien. Elle n'est pas trop serré dans le menton. Mais il ya quelques domaines. Et puis je monter le menton et de travailler le muscle, après à peu près la ligne de l'os et le sentiment pour les insertions musculaires que bien, travaillent le long du menton et travaille toujours ascendant de sorte que vous ayez toujours plus d'une hausse mouvement avec les mains. Les sourcils. Pourquoi ferions-nous cela? Eh bien nous le faire juste avant la détente ou nous ferions de conjuguer le travail lymphatique et à conserver la souplesse des muscles. Vous pouvez descendre le long des oreilles Je prends la main sur les yeux d'un simple très léger contact, et il suffit de tourner les yeux légèrement. C'est vraiment plus d'une technique lymphatique mais c'est une technique très agréable pour se détendre l' orbite, les muscles de l'orbite et certains de ces muscles là. Souvent nous arrivés là où nous sommes louchant un peu Ce genre de chose Elle tend à détendre les muscles du visage jusqu'à près de les yeux et il ne fait contribuer à détendre l'ensemble du face quand cela commence à se détendre. Le long de la joue, à venir, la partie supérieure de la joue et à l'orbite de l'oeil. puis je monter au front et faire un peu de travailler le long de l'os frontal, le mouvement de haut en bas. Il n'y a pas un tas de muscles dans ce zone Il est donc, fondamentalement, vous êtes sur un os, vous ne voulez pas aller trop profondément avec elle. Juste assez pour se détendre, juste assez pour avoir la le flux sanguin d'y entrer. Puis, après nous faisons le front Puis-je aller doucement et faire des mouvements circulaires sur le crâne se déplacer à travers l'ensemble du crâne, dans différents les zones, qui détend juste les choses. Il se détendre toute la tension qui peut être long les oreilles, derrière les oreilles ou autour des yeux. Il aidera à détendre la mâchoire parce que c'est une chose très relaxant pour avoir la tête travaillé. Et puis je prends la tête et balancer un peu juste pour voir ce que les muscles du cou sont gentils et détendue et la personne sur la table est tout simplement céder, lâcher prise de tout cela et de confiance de laisser quelqu'un d'autre bouger leur corps, déplacez leur cou. Parfois, les muscles volontaires sont pas trop disposés à permettre le déplacement sans être en contrôle, il est donc bon de le tester et voir comment détendu qu'ils sont. C'est juste une chose de détente agréable à faire. Massage du visage est une bonne chose à faire relaxant. Il fonctionne bien avec le travail pour l'ensemble de corps, mais si quelqu'un a juste un peu petites minutes de faire quelque chose, c'est une belle façon d'obtenir l' cou et le visage et il suffit de vous détendre afin que le visage ne se sent pas tout askewed que vous revenez à s'asseoir en face de l'ordinateur. Si vous avez aimé cette vidéo, nous avons des centaines de plus vidéos alternatives, allant de la santé sexuelle à la psychologie, à l'esprit de contrôle. Donc, si vous avez aimé, allez-y et cliquez sur moi pour entrer dans le canal Vérité Psyché.