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La barbe de maïs, c’est quoi exactement ? C’est ce que je vais vous expliquer dans
cette vidéo.
Je m’appelle Christophe Bernard et je vous accompagne dans la découverte des plantes
médicinales sur mon blog AltheaProvence et dans mes formations en ligne.
Si vous vous intéressez aux plantes médicinales, abonnez-vous à ma chaine en cliquant sur
le petit logo rouge qui se trouve dans la vidéo en bas à droite.
Vous connaissez le maïs, la plante.
Si vous êtes déjà passé à proximité d’un champ de maïs au moment où la plante
porte les épis, vous avez peut-être remarqué des sortes de poils qui dépassent tout au
bout de l’épi.
Et bien ce sont les styles des fleurs, c’est-à-dire la partie allongée du pistil entre l'ovaire
et les stigmates.
On va donc ramasser ces styles, ces cheveux, ou du moins ces poils de barbe, et les faire
sécher.
Ils vont ensuite être acheminés vers votre herboristerie favorite pour vous être vendu
en sachet.
Une fois secs, ils sont en général de couleur marron comme ceux-ci.
Je vous conseille, entre parenthèse, de les acheter de qualité bio afin d’éviter les
pesticides dans votre infusion.
Ça va peut-être vous surprendre, mais ces simples poils de barbe peuvent faire des choses
assez intéressantes.
On va parler en particulier de 3 propriétés qui nous intéressent ici.
D’abord la barbe est mucilagineuse.
Lorsqu’on la prépare en décoction, elle libère des mucilages qui sont adoucissants.
Ensuite elle est anti-inflammatoire.
Et enfin elle est diurétique.
Ce qui en a fait une grande classique pour les problèmes urinaires.
Imaginez un système urinaire enflammé.
Il y a peut-être une cystite.
Il y a peut-être le passage de petits calculs qui font souffrit la personne.
La barbe de maïs va stimuler une production plus abondante d’urine, ce qui va donc balayer
la zone avec plus de liquide.
Et ce liquide va contenir des substances qui vont adoucir, qui vont calmer.
Et ça c’est intéressant car nous avons de nombreuses plantes qui sont diurétiques,
ça c’est très classique, certaines plantes sont désinfectantes du système urinaire,
mais très peu ont cet aspect calmant et adoucissant du système urinaire.
C’est un peu son originalité en fait.
C’est l’une des seules qui soit diurétique et adoucissante.
Le docteur Valnet emploie un terme dans ses ouvrages, il parle de « sédatif des voies
urinaires », ce qui est un terme qui lui convient parfaitement.
On va donc pouvoir l’utiliser dans les cas de cystite par exemple, soit en prévention,
soit dès le début de l’infection, associée avec des plantes qui sont justement désinfectantes.
Par exemple, pourquoi ne pas associer de la bruyère, qui est antiseptique urinaire, avec
de la barbe de maïs pour apporter un peu de douceur.
Ou peut-être faire un mélange busserole, une autre classique des infections urinaires,
bruyère, et barbe de maïs, 10 g de chaque par litre, à boire dans la journée.
Alors à noter ici, on n’est pas en train de parler de l’infection urinaire spécifiquement,
ce qui demande une réflexion de fond avec des concepts d’immunité, de flore intestinale
et vaginale, etc.
Ici on parle de la barbe de maïs.
La plante a d’autres propriétés, je ne vais pas toutes les énumérer, mais je vais
vous en donne une de plus, car c’est une propriété très peu connue, là encore mentionné
par le Dr Valnet : la barbe de maïs est un fluidifiant biliaire, et elle stimule la production
de bile.
On pourrait donc l’utiliser comme plante dépurative du foie, qui stimule et qui nettoie
l’axe hépatobiliaire, un peu comme la racine de pissenlit.
Ce n’est pas une propriété que j’ai testée personnellement mais si Valnet en
parle, c’est qu’il faut la garder en tête,
Pour les formes à utiliser, c’est très simple, on va en faire une décoction.
Valnet nous dit une poignée par litre, et là je peux vous dire que ce n’est pas très
précis, ça va dépendre de la taille de la poignée.
Je vais d’ailleurs tester tout de suite.
Donc pour faire un travail plus précis, prenez plutôt 20 g par litre, le litre est à boire
dans la journée.
Et si vous la mélangez à d’autres plantes, il faudra bien sûr baisser la quantité pour
pouvoir introduire d’autres plantes avec.
Pour la préparation, on fait une décoction de 10 minutes, on laisse infuser encore 10
minutes, on filtre et on boit.
Et n’oubliez pas, ne faites pas de bêtises avec les infections urinaires ou autre problème
rénaux, si le problème persiste allez voir votre médecin pour éviter que ça tourne
mal.
Voilà c’est terminé pour cette vidéo, si vous avez apprécié, un petit j’aime,
et sur ce je vous dis à très vite pour une nouvelle vidéo sur les plantes.