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Chaque lundi matière, de la semaine numéro deux.
Ummm Que dois-je faire cette semaine?
Oh. Eteignez le téléviseur, ce qui comprend, aussi, et ma TV en plein coeur de la vie
chambre.
Je suppose que nous savons ce qui est important pour moi.
Donc, je ne vais pas regarder T.V. aujourd'hui. Ou peut-être demain. Oui, oui je vais commencer demain.
Je ne vais pas me laisser tromper comme ça. Il est éteint. C'est fait. Pas plus, je ne vais pas regarder
plus T.V.
Juste après Je viens de regarder ce spectacle.
Vous ne comprenez pas! C'est la saison finale de "Un vendeur, une autruche et trois filles Emily Nommé"!
- Mon préféré montrer. Je peux passer toute une journée sans regarder T.V.
Tout simplement pas aujourd'hui.
O.K. Il ya une seule manière, nous pouvons obtenir à ce travail.
"C'est pour perds mon temps!"
"Et ce n'est pour les rediffusions!"
"Et ce n'est pour la maison Shopping Channel!"
Vous n'avez pas à aller aussi loin. En fait, il ne faut pas essayer à la maison. Mais peut-être que vous pouvez désigner
T.V. certaines zones exemptes dans votre maison. Vous savez, prendre la sortie TV de votre cuisine, votre chambre ou,
votre salle de bain ou si c'est votre style. Limitez le temps que vous laissez-vous
regarder T.V.
J'ai donc demandé à quelques-uns de mes amis, ou, au hasard des gens que je ne sais pas très bien
au sujet de leurs habitudes de regarder la télévision et la manière dont il affecte leur vie:
"J'ai un travail à temps partiel et, parfois, elles permettent de regarder la télévision, là aussi, et il est vraiment gentil si .."
"Combien de temps pensez-vous que vous passez à regarder la télévision?"
"Quinze heures."
Et ce que le feraient s'ils n'ont pas tant de regarder la télévision
"Je ne sais pas. Peut-être ......"
"Si je n'étais pas à regarder la télévision, je ... Vous savez, j'ai toujours regardé tous ces pilotes sur
TV et si j'avais probablement essayer de vol ou quelque chose ».
Vous savez, Soixante-dix pour cent des gens disent qu'ils ne peuvent jamais trouver suffisamment de temps pour accomplir
tout ce qu'ils veulent faire. Êtes-vous une partie de ce Soixante-dix pour cent?
Faites quelque chose, mec! Faites une petite partie. Allez faire une promenade. Adopter un poney.
O.K. Bottom line - Il est très facile de perdre du temps à regarder la télévision
Est-ce vraiment le meilleur usage de votre temps?
Self contrôle!
Donc, juste le transformer pour une journée.