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Salut c'est Franck bienvenue chez moi alors comme tu peux le voir derrière moi
j'ai mis un poster j'espère que ça rendra bien et que ça fera pas trop
dégueulasse bon ça on verra on verra bien de toute façon et aujourd'hui je
voulais parler de zones et plus particulièrement de d'avoir la bonne
intention de zone alors c'est vrai qu'on a tendance à
parler souvent de technique même un petit peu trop souvent à mon goût
alors c'est super important la technique hein je dis pas que c'est pas important et
qu'il faut pas en parler mais des fois ça n'explique pas tout et il arrive très
souvent je sais pas si toi tu es dans ce cas de figure là où on fait des fautes
mais en fait il n'y a pas d'explication technique c'est pas à cause d'un point
précis que tu as fait la faute il peut arriver que tu fasses la faute
parce qu'en fait à t'as pas bien viser la bonne zone
on va prendre le cas de gammes coup droit sur coup droit et le problème qui a en
fait c'est que vous visez trop proche du couloir vous visez trop la ligne du
couloir et c'est ça qui fait que vous faites des fautes dans cette situation
là donc je te montre sur mon écran ce que ça donne
donc comme je le disais là on part sur un exercice dans les diagonales
alors moi je suis gaucher donc je vais être en revers alors moi je suis là bas et
mon partenaire ici que l'on voit pas encore à l'écran va être en en coup
droit puisqu'il est droitier alors t'as vu sur le terrain
il y a deux plots jaunes positionnés sur le court je t'en dis pas plus je te
laisse regarder la situation essaie de regarder où la balle tombe où est-ce que
je joue donc je lance la vidéo je te laisse regarder et on commente tout ça
ensuite je te laisse peut-être une ou deux fois d'affilée parce que c'est pas
très long
encore une hop ça enchaîne
alors là je te l'ai mis deux fois de suite est ce que tu as vu où ma balle tombe en
fait ma balle tu as vu elle tombe ici entre les deux plots et pas comme vous
où vous avez tendance à viser ici le plot jaune voire même carrément la ligne
en fait il faut bien comprendre qu'ici on est en situation d'équilibre
c'est à dire que la balle reçue la balle que je reçois en fait ne me permet pas
d'attaquer et donc ne me permet pas de jouer proche de la ligne du couloir ici
en fait je reçois pas de balles faciles j'ai pas une balle facile pour attaquer
pour tenter le point gagnant donc si j'ai pas de balles faciles
je vais pas tenter un coup excentré là en jouant ici moyen qui va être moyen qui
va peut-être me me faire faire la faute bêtement ou alors si ma balle reste
bonne je risque d'ouvrir les angles à mon adversaire hein tu sais que plus on
joue excentré plus on va ouvrir les angles et donc je vais être exposé à un
coup court croisé par exemple ce qui serait pas pour moi favorable donc le
but dans cette situation là ça va être quand même de gêner pour se procurer une
balle qui va me permettre d'attaquer par la suite mais sans faire la faute et
donc en jouant long avec de la sécurité par rapport à la ligne du couloir et à
la ligne du fond du court et donc je vais viser entre ces deux plots de
manière à ce que ma balle avec la marge de sécurité elle tombe au maximum ici au
maximum donc si ma balle elle tombe loin elle tombe proche de la ligne blanche
tant mieux plus c'est long mieux c'est mais il faut bien comprendre comment je
ne vise pas la ligne d'accord je vais vraiment viser en plein
milieu ici d'accord il ya vraiment ça il faut
vraiment comprendre aussi qu'il ya une différence entre une zone visée et une
zone atteinte c'est pas parce que la balle elle tombe
proche de la ligne ici que c'est à dire que j'ai visé ici non je prends de la
sécurité toujours dans ce cas de figure là en attaque on va viser plus proche de
la ligne sans viser la ligne mais en visant quand même plus proche de la
ligue mais dans ce cas de figure là non donc voilà j'espère que tu as bien
compris le et que t'as bien visualisé le problème dont voilà c'est vachement
important pour résumer d'avoir de viser la bonne zone est d'avoir la bonne
zone en tête pour limiter les fautes que ce soit en largeur ou en longueur
c'était tout pour aujourd'hui je te remercie et on se voit une prochaine
fois dans une prochaine vidéo merci et bonne mise en application ciao