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Bienvenue à tous! Papa G ici. Aujourd'hui je présente Sloppy Joes. Ce classique américain
sandwich a été inventé au début 1900
et a été sur un menu du déjeuner américain tables depuis. La maison originale
recette utilise du sucre brun et un couple de d'autres non-non à faible teneur en glucides et en utilisant un
Sloppy Joe mix populaire acheté en magasin n'est pas beaucoup mieux non plus. Commençons.
Ajouter 1 livre de boeuf haché à un poêle à feu moyen-vif et le casser
un peu. Ajouter les blancs et les verts de 5 tiges d'oignons verts - environ un tiers des
une tasse. Et ajoutez une cloche finement coupée en dés poivre. Assaisonnez avec du sel; sol
poivre noir; et une petite poudre d'ail. Cuire jusqu'à ce que tout le bœuf soit doré et
les légumes ont ramolli. À ce point vous voudrez peut-être vider la graisse résiduelle
et avoir une expérience un peu moins bâclée. Je vais le garder et le réduire en
cuisiner un peu plus longtemps. Après la viande a bruni, nous allons ajouter le classique Sloppy
Joe saveur en ajoutant du vinaigre blanc ordinaire; une partie de ma sauce Worcestershire à faible teneur en hydrates de carbone;
juste une touche de moutarde jaune et environ 3/4 d'une tasse de
ketchup réduit en sucre. Nous allons finir par l'ajout d'un substitut de sucre liquide égal
à 1 cuillère à soupe de sucre ordinaire. Maintenant mélangez bien jusqu'à ce que tout soit entièrement
incorporé. Servez chaud sur mon faible hydrate de carbone hamburger et profiter de toutes les saveurs
d'un Sloppy Joe classique sans tous les les glucides.
Voilà pour vous les gars! Mon faible en hydrates de carbone Recette de sandwich Sloppy Joe.
Qui a dit que suivre un régime pauvre en hydrates de carbone ne peut pas être délicieux et amusant? j'éspère que tu as apprécié
cette vidéo. Si vous l'avez fait, s'il vous plaît aimez et envisager de vous abonner. Je vais avoir quelque chose
nouveau chaque semaine. Comme toujours, merci d'avoir regardé et je vous verrai la prochaine fois!