Qui d’entre nous ne jette pas un dernier petit coup d’œil à son téléphone ou à sa tablette avant de sombrer dans le sommeil. Mais cette habitude, à l’apparence inoffensive est en réalité très néfaste pour votre santé. Non seulement, elle vous empêche de vous endormir rapidement et perturbe votre sommeil... * Subcribe here : ****** All Playlist: ► France 365 : ****** ► Médicale - Santé 365 : ****** ► Méthode de réduction des graisses: https://