►Aidez-nous à augmenter les abonnements : ****** ================================================ ►Nous rêvons tous de perdre du poids sans trop de difficultés et sans avoir à subir des régimes contraignants où l’on prend peu ou pas de plaisir à manger. Il a été prouvé scientifiquement qu’il est tout à fait possible de perdre du poids sans suivre un régime strict. Les spécialistes recommandent d’adopter un rythme de vie sain en optant pour des habitudes s alimentaires équilibr