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Salut! Ici Tammy de AMomInRedHighHeels.com.
Saviez-vous que la beauté, ça commence dans la cuisine?
Pas dans la salle de bain, mais bien dans la cuisine.
Bien sûr, les aliments qu'on mange affectent
l'apparence de notre peau.
Saviez-vous aussi que vous pouvez prendre ces mêmes aliments
et les appliquer à votre peau
pour vous donner un visage radieux?
Aujourd'hui, on va parler des exfoliants-maison,
sortis tout droit de la cuisine.
Donc, regardez ici,
il y a du café moulu.
Quand vous avez fait du café, laissez refroidir le café moulu,
puis appliquez-le sur votre visage dans un mouvement circulaire.
C'est très stimulant, ça favorise la circulation,
et l'odeur vous aidera à vous réveiller
parce que ça sent bon.
Le mélange d'avoine et de miel, c'est aussi super.
Ajoutez suffisamment de miel à l'avoine
pour que ça fasse une pâte.
C'est un masque idéal pour les personnes ayant la peau sensible,
car c'est très doux et ça marche très bien.
Et puis le dernier, c'est le sucre et l'huile d'olive.
Soit du sucre de table ordinaire, ou du sucre non raffiné
avec des granules plus grosses, pour une exfoliation
plus accentuée.
On va faire celui-là ensemble.
Je remonte mes cheveux. J'aime exfolier ma peau après l'exercise,
car ma peau est déjà réchauffée, mes pores sont ouverts
et je suis prête à prendre une ***, après.
Quand j'exfolie, j'aime me rincer sous la ***,
parce que c'est plus facile, mais pour aujourd'hui,
je vais rincer dans l'évier de la cuisine.
Donc, on prend le sucre,
et on l'humidifie avec de l'huile d'olive.
L'huile d'olive aide vraiment à hydrater la peau.
Et quand on a terminé, notre peau est vraiment douce.
On mélange jusqu'à ce que le sucre soit mouillé.
Maintenant, je vais humidifier mon visage,
pour mouiller un peu seulement.
Et puis je prends mon sucre et je l'applique
en mouvements circulaires.
Je le fais au-dessus de l'évier
parce que les granules tombent. Commencez par le bas
du visage, et remontez vers le haut.
Essayez d'appliquer dans chaque recoin autour du nez,
et prenez votre temps, pour chaque zone du visage.
Bien sûr, évitez le contour des yeux.
Quand vous avez terminé de frotter,
rincez à l'eau froide ou tiède. Le visage a une texture douce
et fraîche. J'ai l'impression que la circulation est stimulée.
Ça prend un peu de temps à enlever.
Et puis je sèche, tout simplement.
J'ai une sensation agréable d'hydratation et de fraîcheur
sur la peau.
C'est facile à faire, ça ne coûte rien.
Prenez de l'huile d'olive et du sucre, dans votre cuisine,
et vous aurez un exfoliant-maison super!
Donc, à bientôt! Prenez soin de votre peau.
La beauté, ça commence dans la cuisine.