Tip:
Highlight text to annotate it
X
Aujourd'hui, nous allons avoir la partie la plus importante de cette série,
l'élévation de votre propre Kundalini.
L'éveil de Kundalini chez l'homme
est l'épanouissement des graines
que toutes les grandes incarnations ont semées:
Le Seigneur Krishna
Le Seigneur Rama
Le Seigneur Jésus
Le Seigneur Mahomet
Le Seigneur Confucius
Le Seigneur Lao Tseu 12 00:00:30,712 --> 00:00:32,000 Le Seigneur Bouddha
Le Seigneur Jananadeva
Guru Nanak
et d'autres.
La Kundalini est le Pouvoir
qui éclaire l'humanité
et ainsi
une nouvelle étape dans l'évolution est atteinte.
Sa Sainteté Shri Mataji Nirmala Devi
a développé une méthode simple
par laquelle la Kundalini, grâce à Son amour, 23 00:00:57,046 --> 00:00:59,171 peut être spontanément,
gentiment et sans effort être éveillée.
Le désir de Shri Mataji est de donner
à quiconque le souhaite,
son illumination,
à travers ce Pouvoir Maternel et Primordial.
La meilleure façon d'élever
cette Mère majestueuse en vous
est seulement de mettre votre main droite,
sur le dessus de votre tête
comme Shri Mataji le fait et de demander
«Mère, s'il vous plaît, donnez-moi l'illumination."
Shri Mataji appelle ce processus «Sahaja Yoga»,
la connexion spontanée de notre attention
avec le Pouvoir Omniprésent de l'Amour.
Maintenant, nous allons expérimenter
l’éveil de la Kundalini avec Shri Mataji
qui explique pourquoi il est si important
de participer à cette expérience.
«En premier,
je pense que la chose la plus importante
à comprendre au sujet de votre propre Kundalini,
comme la Réalisation du Soi est la connaissance du soi
et celle qui vous donne la connaissance du soi est
- votre propre Kundalini.
Lorsqu’ elle s’élève,
elle souligne
les problèmes sur vos chakras.
So we must understand Donc, nous devons comprendre
que si nous voulons connaître la vérité,
nous devons élever davantage la conscience humaine.
Alors, vous devez avoir l'illumination, la seconde naissance.
Mais même si quelqu'un parle
de ces centres ou chakras
ou sur la Shakti ou quoi que ce soit,
ce n'est que parler, parler, parler.
La chose la plus importante
est de vivre l'expérience de la Réalisation du Soi.
Donc la première chose est
de se connecter à
cette Énergie Omniprésente.
Ceci est extrêmement simple
ce que vous ne pouvez pas obtenir par la lecture,
en étudiant ou en faisant quelque chose.
Ce n'est pas un acte mental
mais c'est un processus vivant.
Surtout, vous entrez
dans le Royaume de Dieu
qui est l'océan de joie.
S'il vous plaît, essayez de comprendre
que je ne suis pas venue ici
pour prendre quelque chose de vous.
Je suis venue ici pour vous donner
ce qui vous appartient.
Pardonnez-vous et pardonnez aux autres
et ne vous sentez pas coupable.»
S'il vous plaît, asseyez-vous et détendez-vous,
jambes croisées, sur le sol,
confortablement
ou si vous choisissez de vous asseoir sur une chaise,
déchaussez-vous et placez les pieds
légèrement écartés sur le sol.
Posez vos mains,
paumes ouvertes vers le haut, sur vos genoux.
Vous devrez répéter
l'exercice suivant à deux reprises.
La première fois
Shri Mataji va vous montrer
quoi faire.
S'il vous plaît, placez la main droite
comme montré
de sorte que vous pouvez répéter
une seconde fois les yeux fermés.
L'exercice fonctionne mieux
les yeux fermés.
«Alors maintenant, s'il vous plaît, mettez votre main gauche
vers moi comme ça
symbolisant votre désir
d’obtenir la Réalisation du Soi.
Ouvrez-les bien
et maintenant nous devons utiliser
la main droite pour donner la nourriture
à nos centres
mais nous travaillons seulement
sur le côté gauche.
En premier, nous allons vous montrer
comment le faire
et ensuite vous
fermerez vos yeux
et l'éveil de la Kundalini
aura lieu.
Maintenant, en premier,
nous devons mettre la main gauche
vers moi comme ceci
et la main droite sur notre cœur.
Ici réside l'Esprit.
Après nous mettrons
notre main droite
sur le côté gauche
dans la partie supérieure de notre abdomen
En appuyant fort.
Maintenant, c'est le centre de notre maîtrise.
Maintenant, nous allons mettre notre main
dans la partie inférieure de notre abdomen
en appuyant fort.
C'est le centre de la connaissance pure.
Cette connaissance pure se manifeste
sur votre système nerveux central.
Maintenant, remettons notre main droite
dans la partie supérieure
de notre abdomen,
en appuyant fort.
et mettons notre main droite
sur notre cœur.
Plaçons notre main droite
dans la partie entre notre cou
et notre épaule,
le plus à l’arrière possible
and turn your head to the right. et tournez votre tête vers la droite.
C'est le centre qui capte
quand vous vous sentez coupable.
Maintenant, s'il vous plaît, mettez votre main droite
sur votre front
et penchez votre tête
en appuyant sur les deux côtés.
Maintenant, s'il vous plaît, rappelez-vous
que c’est le centre pour
pardonner à tout le monde en général
Maintenant mettez votre main droite
à l'arrière de votre tête
et poussez lentement la tête à l’arrière
aussi loin que possible.
Et ici pour votre propre satisfaction,
sans compter vos erreurs
et vos soi-disant péchés,
vous avez à demander pardon
à la Puissance Divine
Maintenant, étirez votre main totalement
et mettez le centre de votre paume
sur le dessus de la zone de la fontanelle
qui était l'os mou
dans votre enfance.
Maintenant cela est très important,
alors penchez votre tête
et redressez vos doigts
aussi loin que possible vers l'arrière
en effectuant une pression
sur votre cuir chevelu
Penchez votre tête correctement
appuyez fort
en redressant vos doigts,
Maintenant bougez
votre cuir chevelu lentement,
pas votre main,
le cuir chevelu doucement, 7 fois dans le sens des aiguilles d’une montre.
C'est tout ce que nous avons à faire.
Maintenant fermez les yeux s'il vous plaît.
Ceux qui sont assis sur une chaise,
s'il vous plaît, gardez vos deux pieds
écartez les uns des autres.
Maintenant, s'il vous plaît, mettez la main gauche
vers moi, sur vos genoux
et la main droite sur le cœur.
Maintenant, s'il vous plaît, fermez vos yeux
et ne les ouvrez que lorsque je vous le dirai.
Maintenant, vous avez à me demander
une question très fondamentale.
Vous pouvez m'appeler Shri Mataji ou Mère.
Vous pouvez poser la question 3 fois:
"Mère suis-je l'Esprit?".
Maintenant, si vous êtes l'Esprit,
vous êtes votre maître,
vous êtes votre gourou,
vous êtes votre guide.
Alors maintenant, mettez votre main
dans la partie supérieure
de votre abdomen,
sur le côté gauche
en appuyant fort .
Maintenant vous avez à poser une autre question
"Mère, suis-je mon propre maître?"
trois fois.
Je vous ai déjà dit
que je ne peux pas vous forcer
et je respecte votre liberté
alors je ne peux pas forcer la Réalisation du Soi en vous.
Donc, maintenant, s'il vous plait, mettez votre main
dans la partie inférieure de votre abdomen
et appuyez fort.
Ici, je ne peux pas forcer la connaissance pure en vous
donc s'il vous plait, demandez 7 fois:
"Mère, s'il vous plaît donnez-moi la connaissance pure."
Dîtes-le 6 fois
parce que ce centre a 6 pétales.
Dès que vous demandez la connaissance pure,
la Kundalini commence à s’élever
Donc, nous avons à nourrir les centres supérieurs
avec notre confiance en soi.
Alors maintenant, levez la main droite
et mettez-la dans la partie supérieure de votre abdomen
sur le côté gauche et appuyez fort.
Maintenant ici en toute confiance,
S'il vous plaît dire 10 fois:
«Mère, je suis mon propre maître."
Je vous ai déjà dit
la plus grande vérité à votre sujet est
que vous n'êtes pas ce corps,
vous n'êtes pas ce mental,
vous n'êtes pas ces émotions,
et vous n'êtes pas ces conditionnements
et vous n'êtes pas cet ego.
Elle est la source de la joie
Mais vous êtes l’Esprit pur.
Alors maintenant, mettez la main droite
sur votre cœur
et ici vous avez à dire 238 00:16:32,538 --> 00:16:35,415 avec pleine confiance, 12 fois:
«Mère, je suis l'Esprit."
La Puissance divine est
la source de la connaissance
et l'océan de bénédictions.
Elle est l'océan de
l’amour et de la compassion
Mais surtout,
Elle est l'océan du pardon
et quelles que soient les erreurs que vous faîtes
elles peuvent être complètement dissoutes
par cette grande puissance du pardon.
Alors maintenant, placez la main droite
à la jonction de votre cou
et de votre épaule,
aussi loin que vous le pouvez.
Maintenant, tournez votre tête vers la droite.
Ici vous avez à dire
avec pleine confiance 16 fois.
S'il vous plait, croyez ce que je dis, 16 fois:
«Mère, je ne suis pas coupable du tout."
Je vous ai déjà dit que
si vous pardonnez ou ne pardonnez pas,
vous ne faîtes rien.
Mais si vous ne pardonnez pas
alors vous êtes entre de mauvaises mains.
C'est un mythe que vous ne puissiez pas pardonner.
Alors maintenant, mettez la main droite
sur votre front et
penchez votre tête en
appuyant sur les deux côtés.
Maintenant, dites en toute confiance
"Mère, je pardonne à tout le monde»,
de tout votre cœur, peu importe le nombre de fois.
Maintenant placez votre main droite
à l'arrière de votre tête
et poussez votre tête
aussi loin que possible vers le haut.
Ici, pour votre satisfaction,
sans vous sentir coupable,
sans compter vos erreurs,
vous avez à dire,
"Oh! Puissance divine,
si j'ai fait des erreurs, s'il vous plait, pardonnez-moi "
Aussi dites-le du fond du cœur,
Peu importe le nombre de fois.
Maintenant étirez votre paume entièrement
et mettez le centre de votre paume
sur le dessus de la zone de la fontanelle
qui était l'os mou
dans votre enfance.
Maintenant, appuyez sur votre cuir chevelu
en redressant les doigts
et s'il vous plait, penchez votre tête
autant que possible.
Maintenant, là encore,
Je ne peux pas franchir votre liberté
et je ne peux pas forcer votre Réalisation du Soi
donc maintenant avec votre main droite
effectué une grande pression sur votre cuir chevelu
en déplaçant
lentement le cuir chevelu,
dans le sens d’aiguilles d'une montre, 7 fois en disant:
"Mère s'il vous plaît donnez-moi ma Réalisation du Soi».
redressez vos doigts,
redressez vos doigts,
Maintenant s'il vous plaît baissez vos mains
et ouvrez les yeux.
Maintenant, mettez la main droite
vers moi comme ceci
et penchez votre tête
et mettez la main gauche sur le dessus,
voyez s’ il y a une brise fraîche qui en sort
Ne pas la garder sur le dessus de votre tête,
mais éloignée,
parfois, vous la percevez beaucoup plus loin,
et parfois vous sentez de la chaleur,
Ça n'a pas d'importance.
Maintenan,t s'il vous plait, mettez votre main gauche
vers moi ainsi que la main droite,
penchez votre tête à nouveau
et voyez avec votre main droite
s'il ya une brise fraîche
sortant de votre tête,
même s'il ya une brise chaude, ça n'a pas d'importance.
Sentez s'il ya une brise fraîche
sortant de votre fontanelle
Maintenant encore,
Mettez votre main droite vers moi,
penchez votre tête et voyez
s'il ya une brise fraîche
sortant de votre tête.
Sentez avec la main gauche.
Maintenant élevez vos deux mains,
vers le ciel
et levez votre tête vers le ciel
et posez une de ces questions trois fois:
"Mère, est-ce la brise fraîche du Saint-Esprit?"
"Mère, est-ce la puissance omniprésente de l'Amour divin?"
"Mère, est-ce la Paramchaitanya?"
Demandez n'importe laquelle de ces questions 3 fois.
Ne doutez pas s’ il ya une brise fraîche qui vient,
ne croyez pas que c'est l'air climatisé et tout cela,
soudainement, comment peut-il en être ainsi.
Maintenant, baissez vos mains s'il vous plaît,
mettez vos mains vers moi comme ça.
Baissez vos mains,
mettez les deux mains vers moi, comme cela
et ne pensez pas que vous ne pouvez pas l’atteindre.
Vous l’avez atteint
l'état de conscience sans pensées.»
Si vous sentez cette brise fraîche,
vous êtes dans la conscience sans pensées,
joyeux, satisfait, sans désir, vraiment libre
et vous réalisez la beauté
de votre Soi absolu.
S'il vous plait, joignons-nous à nouveau
pour voir la façon de communiquer
avec votre corps et âme
dans notre prochaine édition
de l'expérience de la vérité.