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Bien, la phrase d'introduction est la partie la plus difficile.
Je commencerai, donc, par dire, bonjour à tous.
Et, lorsque je pense à l'équilibre,
les paroles des Rolling Stones
me viennent à l'esprit
« Tu ne peux pas toujours obtenir ce que tu veux,
mais lorsque tu essaies, tu trouveras ce dont tu as besoin. »
Une idée simple, mais vraiment brillante
et qui est complètement vraie.
Cependant, on a toujours tendance à avoir du mal avec cette idée
ou du moins j'avais du mal avec cette idée.
Pendant des années, j'ai voulu être parfaite
dans tous les sens du terme,
bien que je savais que c'était impossible.
C'est ma logique pour vous.
Et ce but m'a vraiment rendue heureuse
et m'a rendue complètement malheureuse.
Et le pire c'était que, en toute honnêteté,
j'avais laissé tomber avant même d'avoir commencé.
Je savais que physiquement,
je n'étais pas l'image d'une « beauté parfaite »,
telle que définie par la culture pop.
Alors, je m'apitoyais sur moi-même
au lieu de me concentrer sur les caractéristiques
que j'aimais de moi-même.
Un des seuls domaines
où je pensais pouvoir atteindre la perfection
était l'école.
Vous savez, je suis une bonne élève,
j'ai toujours fait des efforts pour obtenir de bonnes notes,
mais, cette fois, je n'étais satisfaite
avec rien de moins qu'une note parfaite.
D'une certaine façon, cette détermination n'était pas une mauvaise chose,
j'étais complètement concentrée
sur quelque chose qui allait déterminer mon futur,
mais ce n'était clairement pas une vision très saine.
Au lieu de célébrer mes succès,
je les attendais,
et lorsque j'échouais,
je tombais et devenais trop piégée émotionnellement
pour apprendre de mes erreurs,
créant ce stress mortel
et cette psychose mentalement épuisante
où j'échouerais à cause de mes attentes élevées.
Je n'en apprendrais rien
à cause de mon tourment émotionnel
et bien sûr, j'échouerais à nouveau.
Finalement, j'avais du mal à me décider
à simplement essayer encore
juste par peur de l'échec.
J'ai perdu de vue tout
ce qui était tout aussi important :
les activités extra-scolaires que j'aimais auparavant,
mes relations avec les autres,
et, le plus important, prendre soin de moi
et apprécier le monde qui m'entoure.
Je pensais que viser une forme de perfection
me rendrait heureuse,
m'aiderait à trouver la paix avec moi-même.
Au lieu de ça, ça a eu l'effet inverse.
Cela m'a éloignée de l'équilibre,
et plus loin encore de la paix,
et rapprochée de la négativité et de la tristesse.
Alors, ce que j'ai appris de Mick Jagger,
c'est que je ne pouvais pas, et ne peux toujours pas,
toujours obtenir ce que je veux,
mais lorsque j'essaierai, je trouverai ce dont j'ai besoin.
Ce que je voulais, c'était la perfection.
Ce dont j'avais besoin, c'était de m'aimer
et de savoir que personne ne peut être qui je suis
mieux que moi-même,
et que je suis parfaite à être moi-même.
Alors, j'ai réalisé que j'allais seulement avoir dix-sept ans une fois
et que les meilleures choses que je pouvais faire pour moi-même étaient les suivantes :
me souvenir que rien ne peut être réalisé
si l'on refuse d'essayer ;
que la vie, ce n'est pas de la chance
et que nous sommes tous là pour une raison;
cet équilibre est la clé d'une vie heureuse,
que vous ayez trop ou pas assez ;
que lorsque cela va mal,
tout s'arrange
et tout arrive pour une raison ;
et que, surtout, bien qu'il y ait des choses que l'on ne peut pas contrôler
comme le temps ou les actions des autres,
ce que l'on peut contrôler
c'est comment on choisit de vivre nos vies
que l'on maintienne cet équilibre
et que l'on fasse avec les coups durs que la vie nous réserve
ou que l'on gâche nos vies à poursuivre ce que l'on veut
sous la forme de buts inatteignables,
de ce qui pourrait être et ce qui aurait pu être.
La vie est ce que l'on en fait,
alors poursuivez-la dans la joie,
l'équilibre et l'acceptation de vous-même.
Merci.
(Applaudissements)