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Quand je pense à l'orgasme, ça me fait penser
à un pré ensoleillé recouvert de pâquerettes...
Et j'ai plus ou moins trouvé le pré ensoleillé, mais...
pas de pâquerettes en vue.
Sex+
relations
image corporelle
sexualité
genre
présenté par Laci Green
Le sujet n°1 dans vos mails,
en permanence, encore et encore :
ne pas avoir d'orgasme.
Les personnes qui m'en parlent possèdent un vagin,
et je pense que ça s'explique.
1 : quand on a un vagin, on ne parle pas trop de plaisir.
2 : ce qu'on raconte quand on en parle
est rarement... exact.
Par exemple, beaucoup croient que l'orgasme vient du vagin.
3 : ce n'est pas aussi intuitif.
Si vous avez un pénis, c'est genre,
bouuum ! Et voilà.
Si vous n'avez pas de pénis,
ça ne se fait pas tout seul, faut aller fouiller là-dedans
et c'est assez stigmatisé et vu comme honteux.
C'est vraiment triste, parce que les orgasmes...
Non, pas besoin de jouir pour s'éclater au lit,
mais, honnêtement, les orgasmes, c'est génial.
Et on devrait tous en avoir si on veut en avoir.
Le cycle de la réponse sexuelle
Je suis vraiment trop frileuse.
Tu es prêt, l'arbre ?
Tout comme un pénis se remplit de sang et durcit
avant l'éjaculation ou l'orgasme,
la vulve et le vagin (la partie intérieure)
doivent être excités, en érection et gorgés de sang.
Ca devient un peu gonflé,
le *** devient plus sensible.
Chacun a besoin d'un temps différent pour être excité.
Les signes physique d'excitation :
votre visage rosit, votre poitrine aussi,
les tétons durcissent, en bas, ça se lubrifie...
Pour un pénis, l'orgasme nécessite un gest répétitif...
Mon Dieu... ma vie... ma vie...
Si vous avez un vagin, c'est pareil.
La répétition est plutôt sur le ***
qui est le même organe que le pénis chez le fœtus.
Et quand vous atteignez un seuil d'excitation,
c'est la phase "plateau"
et si vous continuez la stimulation, c'est l'orgasme.
C'est le moment où vous pétez un câble !
Vous ressentez un soulagement, une satisfaction,
et l'excitation retombe.
conseils
Bon, j'ai dû bouger.
Alors qu'il avait tout le bois pour lui,
Monsieur Flippant s'est dit : "Tiens,
si j'allais camper à 2 mètres
de la fille qui parle d'orgasme ?"
Sérieusement ?
Comme je disais, c'est en général par le ***
que les personnes qui ont un vagin jouissent.
Essayez de stimuler le ***.
Essayez d'utiliser tout votre corps,
vous n'avez pas qu'une seule zone érogène.
Non...
Il y a les seins, la nuque, les oreilles, le crâne, les cuisses...
Plein de zones peuvent vous donner du plaisir, à vous de les découvrir.
Autre chose, quand l'excitation monte et que vous sentez que ça vient,
ça peut aider de se détendre,
de se concentrer, faire le vide,
et de ne plus penser qu'à votre plaisir,
profiter de l'instant.
Pensez à des choses qui vous excitent,
et continuez le mouvement répétitif !
C'est... efficace !
Ma philosophie, c'est
qu'il faut d'abord trouver son rythme seul,
donc... masturbez-vous !
Ca met beaucoup de gens mal à l'aise,
certains n'aiment pas l'idée de se toucher.
Je pense que si vous avez peur de vous toucher,
vous n'êtes pas dans le bon état d'esprit pour jouir.
Vous vous sentez coupables,
mal à l'aise, gênés...
Nous intériorisons des messages négatifs sur le sexe,
c'est d'autant plus dur de réussir
à vraiment passer un bon moment.
C'est l'occasion de repousser vos limites,
de devenir plus à l'aise avec votre corps
et plus à l'aise avec votre sexualité.
Ca aide de devenir plus critique
vis-à-vis de votre rapport à la sexualité
et d'en parler avec votre partenaire.
Parlez de plaisir, de limites,
pour vous sentir en confiance et à l'aise.
Le stress peut empêcher de jouir.
Pas seulement le stress quotidien,
mais aussi le stress de l'orgasme !
Ca vous met la pression,
ça met la pression à votre partenaire,
ça rend le sexe moins agréable
et ça ne marchera pas.
Atteindre l'orgasme est une aventure sexuelle.
Ce que je veux dire, c'est...
faites-en une quête.
Nous sommes tous différents, nos besoins aussi,
nos désirs aussi...
Au final, amusez-vous.
Trouvez ce que ça veut dire pour vous.
Pas seulement pour l'orgasme, mais...
dans la vie.
Allez, bonne chance à tous !
A la prochaine !
pour plus de conseils, suivez-moi sur twitter ! @gogreen18
Traduction et synchro : MamieCaro Remerciements : clariola et Electrolemming