Tip:
Highlight text to annotate it
X
Je m'appelle Emelia Fahlin, et je suis Suédoise
mais j'habite surtout en Espagne en ce moment.
J'ai surtout essayé les vélos avant leur mise en vente,
j'ai essayé d'aider l'équipe le plus possible
tout en essayant de m'améliorer moi-même aussi
et de trouver ce pour quoi je suis douée.
il s'agit d'une cycliste tout-terrain, donc je lui ai demandé quelle était sa spécialité
elle dit qu'elle est douée sur les côtes, elle est bonne en épreuve de sélection contre
la montre. Elle dit n'être exceptionnelle nulle part,
mais c'est une athlète incroyable.
Sa souplesse est parfaite
et elle a ça naturellement.
Quand on lui demande si elle la travaille sa souplesse,
elle rit et elle répond que non.
Je n'ai pas changé de chaussures depuis des années.
Les grands changements chez moi sont apparus surtout avec ces chaussures.
J'ai remarqué que son genou gauche
tapait presque contre le tube horizontal
et son genou droit était totalement éloigné du vélo.
La voûte s'affaisse toujours terriblement et les chaussons qu'elle portait auparavant
n'avaient pas de support du tout.
J'ai entendu dire beaucoup de choses sur les chaussures spécialisées.
Il paraît qu'elles sont vraiment confortables.
J'avais envie de les essayer pour voir si elles me plaisaient, et ça a été le cas.
Donc on lui a trouvé une nouvelle paire de chaussures.
Elle est repartie avec une paire de chaussures S-Works
qui ont un support de la voûte et on a aussi renforcé la semelle
donc on a pris une semelle verte qui est celle qui a la voûte la plus importante.
Le résultat c'est que la partie gauche était bien mieux maintenue
qu'elle a redressé la poussée de son genou presque à la perfection.
Afin de redresser mes coudes et d'en retirer les tensions
nous avons redressé le guidon
Elle avait aussi les bras complètement bloqués.
Nous avons remonté le devant d'un centimètre,
puis nous avons légèrement ajusté les freins avant
afin que cela cela soit plus confortable à son poignet; et nous avons tourné le guidon.
Cela a bien amélioré les choses, et ensuite
c'était cool de voir la différence que ça faisait sur l'écran.
Tout cela permettait de relâcher la partie supérieure du corps pour un meilleur confort
puisqu'elle pouvait conduire sur le guidon de course en étant mieux soutenue.
Et le résultat c'est que ça a complètement changé la façon qui'elle avait de s'asseoir
et cela nous a permis de reculer la selle un peu
ce qui a très bien fonctionné parce que dans sa position originelle
elle était un peu trop à l'avant,
et donc on a pu ouvrir la longueur du cockpit un peu plus
et voir comment le corps pouvait se placer et se détendre,
c'était vraiment sympa.
C'était vraiment bien.
Tout le monde aime se voir sur un vélo.
Le Data System BG fit, permet aux conducteurs de se voir grâce à la vidéo.
Emelia a adoré ça.
Elle avait vraiment envie de comprendre ce qu'elle faisait.
Elle pouvait voir les changements.
Et c'est vraiment génial à voir. Et puis quand on le voit
quand on fait les changements et quand on dispose d'un tel programme
qui permet de voir avec les lignes et tout
et de pouvoir comparer et mesurer, on peut
vraiment savoir comment cela marche et si cela a du sens ou non,
donc c'est vraiment intéressant.
Je suis vraiment curieuse de voir comment je vais me sentir!